Jestliže existují nějaké produkty, které jsou tím nejlepším pro zdraví a krásu, pak jsou to ty, které využívají kokosové mléko. Kokosy a všechny produkty z něj jsou totiž velmi výživné, zdravé a také chutné. Díky nim se člověku dokáže zlepšit zdravotní stav, uchránit se před mnohými chorobami a dokonce i rychleji shodit pár kil.
Ne nadarmo tedy mají využití i v kosmetickém průmyslu. Samotná skořepina z ořechů se často využívá jako dekorace.
Velká spousta lidí si myslí, že voda, kterou člověk najde v kokosovém ořechu je právě ono kokosové mléko. Je tomu ale úplně jinak. Kokosové mléko se totiž vyrábí z dužiny kokosového ořechu a vody. Kokosy se používají již stovky let a to jak při dělání dezertů, omáček, polévek tak dokonce i alkoholických nápojů. Nejznámější alkoholický nápoj, který je převedším z kokosu je Piňa Colada.
Kokosové mléko obsahuje vodu, sacharidy, vápní, tuk, hořčík a spoustu dalších vitamínů, které naše tělo prostě potřebuje mít dostatek, aby správně fungovalo.
Kromě toho také podporuje tvorbu krve, má antiseptické účinky, snižuje krevní tlak, zlepšuje trávení nebo čistí ledviny a močové cesty.
V kosmetice se s ním můžeme setkat při eliminování tvorby nepříjemných a nevzhledných vrásek nebo při zpevňován nehtů a vlasů.
I přes to, že má vyšší energetickou hodnotu je velice snadno stravitelné a kromě toho obsahuje množství látek, které podporují zdravé hubnutí. Jestliže se tedy snažíte docílit vysněné postavy, pak do svého jídelníčku určitě zařaďte kokos. Uvidíte, že to s ním bude mnohem jednodušší a efektivnější.
Velmi oblíbená je také kokosová mouka. Ta má vysoký podíl zdraví prospěšných látek a je vyrobena odtučněním a semletím dužiny kokosového ořechu. Opět je velmi lehce stravitelná a hlavně bezlepková. Velkou výhodou je i to, že nezatěžuje střeva. Je také vhodná při hubnutí a zlepšení zdraví.
Pokud se rozhodnete kokos do vašeho jídelníčku zařadit, nebo se alespoň rozhodnete vyzkoušet kokosové produkty, pak věřte, že rozhodně nebudete litovat.